О себе:
Здравствуйте! Мне 52 года. У меня взрослый сын, ему 31 год, он женат. В 37 лет, я полностью изменила свою жизнь, вышла из «трудного брака» с благодарностью к прожитому опыту и своему бывшему партнёру. Смогла построить уважительные, любящие, гармоничные и счастливые отношения с моим вторым мужем. Выстроила себя заново, собрала все свои утраченные части, восстановила свой эмоциональный фон и начала взращивать уверенность в себе.
Психологией начала интересоваться ещё в подростковом возрасте, было понимание, что всё, что в моей жизни происходит, построила я сама, а значит и поменять смогу сама.
Много лет развивалась в духовном направлении, целительстве, но понимала, что без психологии это всё работает ненадолго, не изменив своих убеждений и шаблонов поведения, всё возвращается обратно, болезни, эмоциональное состояние, взаимоотношения. Невозможно ждать от жизни что она измениться, каждый день поступая и думая так же, как и вчера, это касается не только действий, но и мыслей и чувств.
В каждом человеке заложена внутренняя сила, справляться с трудностями и обстоятельствами, даже в травмах есть большой ресурс, главное позволить себе выбрать Себя, научиться выбирать свои реакции и проявлять чувства, замечать потребности своего тела. Самый быстрый и короткий путь к сознанию и подсознанию лежит через наше тело, это лучший проводник, если наладить с ним связь, то можно очень тонко замечать, где мы поступаем не в пользу себе, а в угоду другим, где мы предаём себя пытаясь оправдать чужие ожидания, пытаемся в ущерб своему здоровью получить оценку от руководителей. Все эти этапы работы с телом, я прошла и до сих пор прохожу сама, я смогла наладить связь со своим телом, научилась слышать себя и проявлять экологично все свои чувства. Моя жизнь стала интереснее и шире, моё понимание жизненных процессов стало понятнее и прозрачней.
Помимо психологии, духовных практик, медитации, я увлекаюсь спортивным плаванием, кстати научилась я совсем недавно, в 49 лет, до этого плавала как многие. Ещё я обожаю велосипед и путешествия. Путешествия эта наша страсть с мужем, после них мы возвращаемся домой обогащённые и совсем другие, они помогают раскрыть наш внутренний потенциал и столько сразу идей рождается в голове, которые хочется реализовать, что собственно мы и делаем.
Моя работа с самопознанием не заканчивается никогда, я каждый день себя изучаю, мне любопытно как наш ум строит ловушки и подменные понятия, как уводит в мыслительный процесс и как реагирует наше тело при разных мыслях.
Невероятно расслабляюсь на природе, просто погружаюсь в медитативное состояние. Кормлю птиц, почему-то в последние годы птицы обращают на себя моё внимание, и я получаю от этого процесса и созерцания колоссальное удовлетворение.
Моя задача как специалиста, помочь увидеть в каждом человеке свой внутренний стержень, проявить наружу все его способности, внутренний ресурс, увидеть в себе ту искру света, что заложена в нём по факту его рождения, научить в каждом сложном моменте видеть возможность к лучшей жизни и как следствие этих изменений стать счастливым, здоровым и радостным, реализуя все его способности и таланты.