Проверенный специалист
Марина Дебрецени
Опыт: 2 года
34 года
г. Краснодар
Психолог, интегративный подход
Форматы консультаций:
- Онлайн (видео, аудио)
- Личная встреча
Основные темы обращений:
- тревога, панические атаки, постоянное напряжение
- проблемы со сном
- эмоциональное выгорание, стресс на работе, «нет сил на жизнь»
- трудности в отношениях: конфликты, ощущение «меня не слышат», переживание расставания
- низкая самооценка, сильный внутренний критик, перфекционизм
- кризисы: неясно куда двигаться, возрастные кризисы, потеря смысла
- травма, ПТСР, флешбэки, избегание, последствия насилия или боевых действий
Аудитория:
- Взрослые
- Пары
О себе:
Я — пришла в профессию в осознанном возрасте: мои знания легли на богатый жизненный опыт. Я сама проживала кризисы, делала выбор, ошибалась и училась находить опору — поэтому особенно ценю путь каждого клиента.
Замужем, у меня есть сын-подросток (15 лет). Семейная жизнь и родительство — моя ежедневная реальность, поэтому темы отношений, семьи и поиска себя мне близки и понятны «изнутри».
Я люблю свою профессию и людей. Регулярно учусь, прохожу личную терапию и хожу на супервизии, завершаю магистратуру по психологии личности.
В работе я бережна, эмпатична, иду за вами, а не впереди вас. Я не навязываю своё мнение и не решаю за вас, как «правильно». Для меня важно, чтобы вы чувствовали себя в безопасности, чтобы вас слышали, принимали и уважали.
Ко мне приходят, когда:
- устали «тащить всё на себе» и хотят научиться просить о помощи;
- кажется, что «я недостаточно хороша» — как партнёр, родитель, профессионал;
- отношения превратились в поле битвы или в тишину, где никто не слышит друг друга;
- прошлое не отпускает, а будущее пугает неопределённостью;
- хочется жить полной жизнью, но сил хватает только на «надо»;
Вы получите:
- пространство, где можно быть собой — без масок, оценок и ожиданий;
- бережную поддержку в поиске ваших, а не чужих ответов;
- конкретные инструменты, которые помогут уже между сессиями.
Каждый человек уникален — и я помогу вам найти свои ответы и опоры.
Я — пришла в профессию в осознанном возрасте: мои знания легли на богатый жизненный опыт. Я сама проживала кризисы, делала выбор, ошибалась и училась находить опору — поэтому особенно ценю путь каждого клиента.
Замужем, у меня есть сын-подросток (15 лет). Семейная жизнь и родительство — моя ежедневная реальность, поэтому темы отношений, семьи и поиска себя мне близки и понятны «изнутри».
Я люблю свою профессию и людей. Регулярно учусь, прохожу личную терапию и хожу на супервизии, завершаю магистратуру по психологии личности.
В работе я бережна, эмпатична, иду за вами, а не впереди вас. Я не навязываю своё мнение и не решаю за вас, как «правильно». Для меня важно, чтобы вы чувствовали себя в безопасности, чтобы вас слышали, принимали и уважали.
Ко мне приходят, когда:
- устали «тащить всё на себе» и хотят научиться просить о помощи;
- кажется, что «я недостаточно хороша» — как партнёр, родитель, профессионал;
- отношения превратились в поле битвы или в тишину, где никто не слышит друг друга;
- прошлое не отпускает, а будущее пугает неопределённостью;
- хочется жить полной жизнью, но сил хватает только на «надо»;
Вы получите:
- пространство, где можно быть собой — без масок, оценок и ожиданий;
- бережную поддержку в поиске ваших, а не чужих ответов;
- конкретные инструменты, которые помогут уже между сессиями.
Каждый человек уникален — и я помогу вам найти свои ответы и опоры.
Видеоприветствие
Образование
Методы и подходы
2025-2028
Институт сферы обслуживания и предпринимательства, ДГТУ.
Психология личности, магистр.
2023-2026
ООО «АДПО «Мастерская жизни».
Интегративная практическая психология, практическая психология.
2022-2024
АНОДПО «Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения», Москва.
Институт сферы обслуживания и предпринимательства, ДГТУ.
Психология личности, магистр.
2023-2026
ООО «АДПО «Мастерская жизни».
Интегративная практическая психология, практическая психология.
2022-2024
АНОДПО «Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения», Москва.
В своей профессиональной практике я использую интегративный подход, сочетая современные методы психотерапии, направленные на глубокую и бережную работу с внутренними процессами клиента:
Гипноз по методу Д. Кьюгли — метод работы с бессознательными процессами, позволяющий выявлять и трансформировать глубинные установки, внутренние конфликты и последствия травматического опыта.
Телесно-ориентированная терапия — направление, основанное на работе с телесными ощущениями, мышечными зажимами и психосоматическими проявлениями, способствующее восстановлению контакта с телом и снижению уровня внутреннего напряжения.
Работа с психологической травмой и ПТСР — комплексный и бережный подход к переработке травматического опыта, направленный на снижение симптомов тревоги, гипервозбуждения и восстановление чувства безопасности.
Арт-терапия — использование творческих методов (рисунок, образы, символы) для выражения и осмысления эмоциональных переживаний, особенно в случаях, когда вербализация затруднена.
Песочная терапия — метод глубинной работы через символическое пространство, позволяющий безопасно исследовать внутренние конфликты, травматический опыт и личностные ресурсы.
Семейная системная терапия — работа с семьей как с целостной системой, направленная на улучшение взаимодействия между ее членами, разрешение конфликтов и восстановление здоровых отношений.
Гипноз по методу Д. Кьюгли — метод работы с бессознательными процессами, позволяющий выявлять и трансформировать глубинные установки, внутренние конфликты и последствия травматического опыта.
Телесно-ориентированная терапия — направление, основанное на работе с телесными ощущениями, мышечными зажимами и психосоматическими проявлениями, способствующее восстановлению контакта с телом и снижению уровня внутреннего напряжения.
Работа с психологической травмой и ПТСР — комплексный и бережный подход к переработке травматического опыта, направленный на снижение симптомов тревоги, гипервозбуждения и восстановление чувства безопасности.
Арт-терапия — использование творческих методов (рисунок, образы, символы) для выражения и осмысления эмоциональных переживаний, особенно в случаях, когда вербализация затруднена.
Песочная терапия — метод глубинной работы через символическое пространство, позволяющий безопасно исследовать внутренние конфликты, травматический опыт и личностные ресурсы.
Семейная системная терапия — работа с семьей как с целостной системой, направленная на улучшение взаимодействия между ее членами, разрешение конфликтов и восстановление здоровых отношений.
Образование и методы
Стоимость сессий:
| Онлайн (видео, аудио) | Взрослые 3500 руб Пары 5000 руб |
| Очно в кабинете | Взрослые 3500 руб Пары 5000 руб |
Эзолют сделал выбор специалиста удобным и безопасным.
- Все сессии проходят конфиденциально, только Вы и Ваш психолог
- Все специалисты имеют образование по заявленным специализациям
- Все зарегистрированные специалисты проходят многоуровневую проверку
- Все специалисты имеют опыт практической работы
- Все специалисты размещённые на онлайн-сервисе ЭЗОЛЮТ.РФ | EZOLUT.RU имеют положительные рекомендации от клиентов и профессионального сообщества
ЭЗОЛЮТ.РФ
Сервис подбора психолога
© эзолют.рф | ezolut.ru
2018-2026
© эзолют.рф | ezolut.ru
2018-2026
+7 495 989-50-50
Телефон горячей линии психологической помощи МЧС России
Телефон горячей линии психологической помощи МЧС России
+7 499 173-09-09
Московская служба психологической помощи населению
Московская служба психологической помощи населению
+7 495 625-06-20
Независимая психиатрическая ассоциация России
Независимая психиатрическая ассоциация России
8 800 200-01-22
Детский телефон
доверия МГППУ
Детский телефон
доверия МГППУ
Если вам требуется экстренная помощь в серьезной или угрожающей жизни ситуации — обратитесь в одну из этих организаций:
ПРИГЛАШАЕМ ПСИХОЛОГОВ и специалистов по эмоциональной поддержке К СОТРУДНИЧЕСТВУ
ЗАПОЛНИТЬ ЗАЯВКУ
ЗАПОЛНИТЬ ЗАЯВКУ
Сервис ЭЗОЛЮТ.РФ является информационной площадкой, все услуги предоставляются партнёрами.
*Meta, которой принадлежит Instagram, Facebook и Threads, признана в России экстремистской организацией.
Дебрецени Марина
Психолог, интегративный подход, онлайн психолог
Телефон: +7 918 694 15 94
Мессенджер Max: +7 918 694 15 94
Telegram: +7 995 794 15 94
WhatsApp: +7 995 794 15 94
Личный сайт: http://project8847167.tilda.ws
Дополнительно: https://www.instagram.com/psy.debretseni.marina
Психолог, интегративный подход, онлайн психолог
Телефон: +7 918 694 15 94
Мессенджер Max: +7 918 694 15 94
Telegram: +7 995 794 15 94
WhatsApp: +7 995 794 15 94
Личный сайт: http://project8847167.tilda.ws
Дополнительно: https://www.instagram.com/psy.debretseni.marina