2025-2026
МИГиП.
Гештальт-терапия 1 ступень.

2025
“Онлайн институт Смарт”.
Психолог-консультант со специализацией Арт-терапия, 500 ч.,

2001-2005
Современная Гуманитарная Академия.
Бакалавриат, психолог-консультант со специализацией
“Психология труда и организационная психология”. 7700 ч.

2026
Межрегиональный психологический марафон
“Психологическая помощь и самоподдержка специалистов помогающих профессий в сложных социальных условиях - 8 ч.,

2026
Межрегиональный весенний премарафон:
мастерская И. Масловой “Мои отношения с профессией” - 8 ч.,
мастерская Ю.Горбачевой и Л. Лавреневой “Выгорание: услышать себя до точки невозврата”, лекции “Встреча с подростком - природа конфликта и крепление самоощущения”, “Как помочь себе с общении с манипулятором.”

Я работаю в методах гештальт-терапии и арт-терапии. Я выбрала арт-терапию и гештальт подход за то, что в реальной работе с людьми они действительно помогают.

Начну с простого: когда человеку плохо, он не всегда может это объяснить словами. Иногда он и сам не понимает, что с ним происходит. В голове — каша, чувства — спутанные, а говорить будто не о чем. В такие моменты обычный разговор может зайти в тупик. И арт-терапия как раз помогает обойти этот тупик. Рисунок, лепка, работа с образами и метафорическими картами — это способ выразить то, что словами не получается. Через цвета, формы, символы человек начинает лучше видеть свои переживания. Часто то, что было внутри как смутное напряжение, становится понятным и конкретным. И с этим уже можно работать.

Гештальт-терапия, в свою очередь, помогает человеку вернуть контакт с собой — со своими чувствами, желаниями, границами. Очень многие живут «на автомате»: делают как надо, как привыкли, как ожидают другие. И постепенно теряют ощущение себя.

В гештальт-подходе мы будем уделять внимание тому, что происходит «здесь и сейчас». Что ты чувствуешь? Чего ты хочешь? Где ты себя останавливаешь? Через это человек начинает лучше понимать себя и делать более осознанный выбор.

Почему я объединяю эти подходы? Потому что вместе они работают глубже.

Арт-терапия помогает достать и увидеть внутренние переживания, даже если они спрятаны очень далеко. Гештальт помогает это осмыслить, прожить и встроить в жизнь.

В итоге человек не просто «поговорил о проблемах», а действительно начинает по-другому чувствовать себя и по-другому действовать.

Для меня это главный критерий работы — чтобы были реальные изменения, а не только красивые разговоры.