Проверенный специалист
Екатерина Кузьминова
Опыт: 3 года
36 лет
г. Москва
Психолог, гештальт-терапевт, EMDR-терапевт
Форматы консультаций:
- Онлайн (видео, аудио)
- Мессенджеры
Основные темы обращений:
- негативные мысли и переживания
- панические атаки
- усталость, апатия
- созависимые отношения, развод
- проблемы с самооценкой
- детские травмы, работа с травматическими событиями
- обида, стыд, вина
- проблема доверия в отношениях
- сложности в построении отношений, конфликты, кризисы
- неуверенность в себе, стеснительность, закрытость
- одиночество
- зависимость
- переезд и эмиграция
- самоопределение и смыслы
- прокрастинация и перфекционизм
- страх публичных выступлений
Аудитория:
- Взрослые
- Подростки
О себе:
Я психолог, гештальт-терапевт и EMDR-терапевт.
В психотерапию я пришла из личного интереса к человеку и к тому, как устроен наш внутренний мир. Мне всегда было важно не просто найти ответ на вопрос «что со мной не так», а понять, что за этим стоит: какие чувства, потребности, желания, страхи и способы справляться с жизнью.
В своей работе я особенно ценю живой контакт и бережное отношение к человеку. Мне важно не подгонять клиента под готовую схему, а вместе исследовать именно его опыт и искать то, что действительно подходит ему.
Мне близки ценности свободы, уважения к индивидуальности, честности с собой и ответственности за свой выбор. Я считаю важным создавать пространство, в котором можно не соответствовать ожиданиям, не быть «удобным» и не знать правильного ответа. Можно остановиться, прислушаться к себе и попробовать увидеть себя по-новому.
Для меня психотерапия — это не про то, чтобы исправить человека. Это про возможность лучше услышать себя, понять, что происходит внутри, обнаружить свои желания и опору, а затем найти свой собственный способ двигаться дальше.
Мне важно быть рядом с человеком не в позиции того, кто знает, «как правильно», а в позиции внимательного и профессионального сопровождающего. Я верю, что у каждого человека есть возможность постепенно становиться автором своей жизни — в своём темпе и своим способом.
Я психолог, гештальт-терапевт и EMDR-терапевт.
В психотерапию я пришла из личного интереса к человеку и к тому, как устроен наш внутренний мир. Мне всегда было важно не просто найти ответ на вопрос «что со мной не так», а понять, что за этим стоит: какие чувства, потребности, желания, страхи и способы справляться с жизнью.
В своей работе я особенно ценю живой контакт и бережное отношение к человеку. Мне важно не подгонять клиента под готовую схему, а вместе исследовать именно его опыт и искать то, что действительно подходит ему.
Мне близки ценности свободы, уважения к индивидуальности, честности с собой и ответственности за свой выбор. Я считаю важным создавать пространство, в котором можно не соответствовать ожиданиям, не быть «удобным» и не знать правильного ответа. Можно остановиться, прислушаться к себе и попробовать увидеть себя по-новому.
Для меня психотерапия — это не про то, чтобы исправить человека. Это про возможность лучше услышать себя, понять, что происходит внутри, обнаружить свои желания и опору, а затем найти свой собственный способ двигаться дальше.
Мне важно быть рядом с человеком не в позиции того, кто знает, «как правильно», а в позиции внимательного и профессионального сопровождающего. Я верю, что у каждого человека есть возможность постепенно становиться автором своей жизни — в своём темпе и своим способом.
Видеоприветствие
Образование
Методы и подходы
2022-2025
Московский институт психоанализа.
«Прикладной психоанализ и психоаналитическое консультирование», диплом магистра.
2022-2025
Высшая школа гештальт-терапии.
«Гештальт-подход: теория и практика».
2022
ВГАПС.
«Психологическое консультирование и психодиагностика», диплом о профессиональной переподготовке.
2025-2026
Life Practic.
EMDR-метод — авторский курс Ольги Наливаевой.
2024
ВШГТ.
Групповая терапия в гештальт-подходе.
2024
Life Practic.
Терапия травмы в гештальт-подходе — авторский курс Елены Петровой.
Московский институт психоанализа.
«Прикладной психоанализ и психоаналитическое консультирование», диплом магистра.
2022-2025
Высшая школа гештальт-терапии.
«Гештальт-подход: теория и практика».
2022
ВГАПС.
«Психологическое консультирование и психодиагностика», диплом о профессиональной переподготовке.
2025-2026
Life Practic.
EMDR-метод — авторский курс Ольги Наливаевой.
2024
ВШГТ.
Групповая терапия в гештальт-подходе.
2024
Life Practic.
Терапия травмы в гештальт-подходе — авторский курс Елены Петровой.
Гештальт-терапия.
В работе я ценю сочетание бережности и глубины. Мне важно не просто помочь пережить сложный период, а вместе исследовать, что происходит, почему это происходит именно так и какие изменения действительно нужны.
Я не стремлюсь давать готовые ответы или учить «правильно жить». Скорее, мы вместе ищем ваши собственные ответы — те, которые подходят именно вам.
Иногда сложно понять, почему мы снова оказываемся в похожих отношениях, тревожимся без очевидных причин, не можем отстоять границы или решиться на изменения. А иногда мы приходим вообще без понимания, что именно нужно — есть только усталость, внутреннее напряжение, пустота или ощущение, что прежний способ жить больше не подходит.
Гештальт-терапия — это прежде всего живой контакт между двумя людьми. Поэтому мне важно, чтобы в работе было достаточно безопасности, уважения и свободы говорить о том, о чём действительно хочется говорить.
Подбираю методы индивидуально под запрос, состояние и цели терапии. Использую упражнения, эксперименты, работу с чувствами, телесными ощущениями, образами, рисунками и снами. При соответствующем запросе использую EMDR (ДПДГ), в том числе в работе с травматическим опытом.
В работе я ценю сочетание бережности и глубины. Мне важно не просто помочь пережить сложный период, а вместе исследовать, что происходит, почему это происходит именно так и какие изменения действительно нужны.
Я не стремлюсь давать готовые ответы или учить «правильно жить». Скорее, мы вместе ищем ваши собственные ответы — те, которые подходят именно вам.
Иногда сложно понять, почему мы снова оказываемся в похожих отношениях, тревожимся без очевидных причин, не можем отстоять границы или решиться на изменения. А иногда мы приходим вообще без понимания, что именно нужно — есть только усталость, внутреннее напряжение, пустота или ощущение, что прежний способ жить больше не подходит.
Гештальт-терапия — это прежде всего живой контакт между двумя людьми. Поэтому мне важно, чтобы в работе было достаточно безопасности, уважения и свободы говорить о том, о чём действительно хочется говорить.
Подбираю методы индивидуально под запрос, состояние и цели терапии. Использую упражнения, эксперименты, работу с чувствами, телесными ощущениями, образами, рисунками и снами. При соответствующем запросе использую EMDR (ДПДГ), в том числе в работе с травматическим опытом.
Образование и методы
Стоимость сессий:
| Онлайн (видео, аудио) | Взрослые 3000 руб Подростки 3000 руб |
| Мессенджеры (переписка) | Взрослые 3000 руб Подростки 3000 руб |
Эзолют сделал выбор специалиста удобным и безопасным.
- Все сессии проходят конфиденциально, только Вы и Ваш психолог
- Все специалисты имеют образование по заявленным специализациям
- Все зарегистрированные специалисты проходят многоуровневую проверку
- Все специалисты имеют опыт практической работы
- Все специалисты размещённые на онлайн-сервисе ЭЗОЛЮТ.РФ | EZOLUT.RU имеют положительные рекомендации от клиентов и профессионального сообщества
ЭЗОЛЮТ.РФ
Сервис подбора психолога
© эзолют.рф | ezolut.ru
2018-2026
© эзолют.рф | ezolut.ru
2018-2026
+7 495 989-50-50
Телефон горячей линии психологической помощи МЧС России
Телефон горячей линии психологической помощи МЧС России
+7 499 173-09-09
Московская служба психологической помощи населению
Московская служба психологической помощи населению
+7 495 625-06-20
Независимая психиатрическая ассоциация России
Независимая психиатрическая ассоциация России
8 800 200-01-22
Детский телефон
доверия МГППУ
Детский телефон
доверия МГППУ
Если вам требуется экстренная помощь в серьезной или угрожающей жизни ситуации — обратитесь в одну из этих организаций:
ПРИГЛАШАЕМ ПСИХОЛОГОВ и специалистов по эмоциональной поддержке К СОТРУДНИЧЕСТВУ
ЗАПОЛНИТЬ ЗАЯВКУ
ЗАПОЛНИТЬ ЗАЯВКУ
Сервис ЭЗОЛЮТ.РФ является информационной площадкой, все услуги предоставляются партнёрами.
*Meta, которой принадлежит Instagram, Facebook и Threads, признана в России экстремистской организацией.
Кузьминова Екатерина
Психолог, гештальт-терапевт, EMDR-терапевт,
онлайн психолог
Телефон: +7 915 333 99 09
Мессенджер Max: +7 915 333 99 09
Telegram: https://t.me/Psy_Kuzminova_E
Вконтакте: https://vk.ru/id12418317
WhatsApp: +7 915 333 99 09
Личный сайт: https://kuzminova-psy.ru
Дополнительно: https://t.me/Panaceya_Psy
Психолог, гештальт-терапевт, EMDR-терапевт,
онлайн психолог
Телефон: +7 915 333 99 09
Мессенджер Max: +7 915 333 99 09
Telegram: https://t.me/Psy_Kuzminova_E
Вконтакте: https://vk.ru/id12418317
WhatsApp: +7 915 333 99 09
Личный сайт: https://kuzminova-psy.ru
Дополнительно: https://t.me/Panaceya_Psy