Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).
Эффективность этого метода состоит в том, что психолог, используя разные техники находит неправильную модель поведения и заменяет ее новой. Я работаю именно этим способом. Во время беседы я досконально исследую Вашу проблему деликатно и тактично.
Нахожу подход к каждому клиенту индивидуально.
Когнитивная психология не только решает психологические сложности, она еще помогает в самопознании, самонаблюдении и самосовершенствовании. Прорабатывает внутренние проблемы и дает возможность переоценить многие моменты в жизни и изменить свое отношение к ним и к окружающему миру.
Так же в работе я использую метафорические карты, арт-методы, тесты и опросники.