Проверенный специалист
Форматы консультаций:
- Онлайн (видео, аудио)
- Мессенджеры
Основные темы обращений:
- взаимоотношения между людьми
- детско-родительские проблемы
- самооценка
- склонность к перфекционизму
- откладывание дел
- различные эмоциональные трудности — тревожность, страхи, сниженное настроение, апатия, хроническая усталость
- личные кризисы: ситуация выбора, трудности принятия себя, внутренние сомнения и противоречия
Аудитория:
- Взрослые
- Пары
- Подростки
О себе:
В психологию я пришла осознанно, через собственный опыт поиска решений сложных жизненных вопросов.
Четыре года проработала учителем начальных классов в сельской школе.
Уже четыре года замужем, и в моей жизни важное место занимают творчество и саморазвитие. Люблю рисовать простым карандашом, играть на окарине, с интересом читаю книги по психологии и слушаю аудиокниги о людях, которые преодолели трудности на своем пути.
В кинематографе мне близки фильмы, основанные на реальных событиях, а также ужасы, комедии и аниме. Еще я увлекаюсь подкастами о нераскрытых детективных историях, которые позволяют взглянуть на мир с новых сторон и расширять кругозор.
В психологию я пришла осознанно, через собственный опыт поиска решений сложных жизненных вопросов.
Четыре года проработала учителем начальных классов в сельской школе.
Уже четыре года замужем, и в моей жизни важное место занимают творчество и саморазвитие. Люблю рисовать простым карандашом, играть на окарине, с интересом читаю книги по психологии и слушаю аудиокниги о людях, которые преодолели трудности на своем пути.
В кинематографе мне близки фильмы, основанные на реальных событиях, а также ужасы, комедии и аниме. Еще я увлекаюсь подкастами о нераскрытых детективных историях, которые позволяют взглянуть на мир с новых сторон и расширять кругозор.
Видеоприветствие
Образование
Методы и подходы
2017-2021
Благовещенский государственный педагогический университет.
Психология и педагогика начального образования - бакалавр.
2021-2023
Благовещенский государственный педагогический университет.
Психология управления образовательной средой - магистр.
2023-2024
Национальная академия дополнительно профессионального образования.
Когнитивно-поведенческая психотерапия в практике психолога.
2024
Автономная некоммерческая организация
«Центр дополнительного образования в области психологии «Метафора».
I Практическая онлайн-конференция «Разные грани когнитивной терапии: возможности КПТ-подхода в психологическом консультировании» - слушатель.
Благовещенский государственный педагогический университет.
Психология и педагогика начального образования - бакалавр.
2021-2023
Благовещенский государственный педагогический университет.
Психология управления образовательной средой - магистр.
2023-2024
Национальная академия дополнительно профессионального образования.
Когнитивно-поведенческая психотерапия в практике психолога.
2024
Автономная некоммерческая организация
«Центр дополнительного образования в области психологии «Метафора».
I Практическая онлайн-конференция «Разные грани когнитивной терапии: возможности КПТ-подхода в психологическом консультировании» - слушатель.
Когнитивно-поведенческая терапия.
Работаю в когнитивно-поведенческом подходе (КПТ), а это значит, что в своей практике опираюсь на современные научно обоснованные методы.
Вместе с вами мы будем исследовать ваши мысли, чувства и поведение, чтобы понять, как они взаимосвязаны и что влияет на ваше самочувствие.
В процессе работы вы сможете научиться по-новому относиться к себе и своим трудностям, сформировать здоровые стратегии реагирования и стать поддержкой самому себе в повседневной жизни.
Главная цель — не просто облегчить ваши симптомы, но и дать вам инструменты для самостоятельного решения возникающих задач и повышения качества жизни.
Работаю в когнитивно-поведенческом подходе (КПТ), а это значит, что в своей практике опираюсь на современные научно обоснованные методы.
Вместе с вами мы будем исследовать ваши мысли, чувства и поведение, чтобы понять, как они взаимосвязаны и что влияет на ваше самочувствие.
В процессе работы вы сможете научиться по-новому относиться к себе и своим трудностям, сформировать здоровые стратегии реагирования и стать поддержкой самому себе в повседневной жизни.
Главная цель — не просто облегчить ваши симптомы, но и дать вам инструменты для самостоятельного решения возникающих задач и повышения качества жизни.
Образование и методы
Стоимость сессий:
| Онлайн (видео, аудио) | Взрослые 2000 руб Пары 2000 руб Подростки 2000 руб |
| Мессенджеры (переписка) | Взрослые 2000 руб Пары 2000 руб Подростки 2000 руб |
Эзолют сделал выбор специалиста удобным и безопасным.
- Все сессии проходят конфиденциально, только Вы и Ваш психолог
- Все специалисты имеют образование по заявленным специализациям
- Все зарегистрированные специалисты проходят многоуровневую проверку
- Все специалисты имеют опыт практической работы
- Все специалисты размещённые на онлайн-сервисе ЭЗОЛЮТ.РФ | EZOLUT.RU имеют положительные рекомендации от клиентов и профессионального сообщества
ЭЗОЛЮТ.РФ
Сервис подбора психолога
© эзолют.рф | ezolut.ru
2018-2025
© эзолют.рф | ezolut.ru
2018-2025
+7 495 989-50-50
Телефон горячей линии психологической помощи МЧС России
Телефон горячей линии психологической помощи МЧС России
+7 499 173-09-09
Московская служба психологической помощи населению
Московская служба психологической помощи населению
+7 495 625-06-20
Независимая психиатрическая ассоциация России
Независимая психиатрическая ассоциация России
8 800 200-01-22
Детский телефон
доверия МГППУ
Детский телефон
доверия МГППУ
Если вам требуется экстренная помощь в серьезной или угрожающей жизни ситуации — обратитесь в одну из этих организаций:
ПРИГЛАШАЕМ ПСИХОЛОГОВ и специалистов по эмоциональной поддержке К СОТРУДНИЧЕСТВУ
ЗАПОЛНИТЬ ЗАЯВКУ
ЗАПОЛНИТЬ ЗАЯВКУ
Сервис ЭЗОЛЮТ.РФ является информационной площадкой, все услуги предоставляются партнёрами.
*Meta, которой принадлежит Instagram, Facebook и Threads, признана в России экстремистской организацией.
Мустафина Мария
Психолог, КПТ-терапевт, онлайн психолог
Телефон: +7 914 584 69 86
WhatsApp: +7 914 584 69 86
Telegram: +7 914 584 69 86
Вконтакте: https://vk.com/id570966641
Личный сайт: https://vk.com/mashapsyh
Дополнительно: https://t.me/psymariamustafina
Дополнительно:
https://www.tiktok.com/@__masha_psyh__
Дополнительно:
https://www.youtube.com/@masha_psyh
Психолог, КПТ-терапевт, онлайн психолог
Телефон: +7 914 584 69 86
WhatsApp: +7 914 584 69 86
Telegram: +7 914 584 69 86
Вконтакте: https://vk.com/id570966641
Личный сайт: https://vk.com/mashapsyh
Дополнительно: https://t.me/psymariamustafina
Дополнительно:
https://www.tiktok.com/@__masha_psyh__
Дополнительно:
https://www.youtube.com/@masha_psyh