Проверенный специалист
Яна Сагатовская
Опыт: 20 лет
44 года
г. Самара
Психолог, арт-терапевт, НЛП-практик
Форматы консультаций:
- Онлайн (видео, аудио)
Основные темы обращений:
- ощущение одиночества
- кризисные ситуации связанные с расставаниями, потерей работы, сменой места жительства, учебой
- постоянное ощущение чувство тревоги и страха
- ощущение беспомощности от постоянных конфликтов в семье, на работе
- не умение отстаивать свои интересы, страх самовыражения
- неуверенность в себе, "синдром самозванца"
- эмоциональное выгорание на работе, нет баланса между работой и семьей
- нет представления что хочется от жизни, отсутствие своих целей,
- старт своего дела (страх ошибки, осуждения, неуверенность в своих силах, страх проявляться, страх публичности)
- состояние апатии раздражения на фоне финансовых трудностей (вечные долги и кредиты)
- материнство и отцовство (новые семейные роли, синдром «опустевшего гнезда», многодетность, детская ревность)
Аудитория:
- Взрослые
О себе:
Я психолог, арт-терапевт с классическим психологическим образованием. Провожу консультации онлайн по всему миру с 2019, веду блог. А практику по образованию начала с 2003 года.
Помогаю в профессиональной самореализации (найти дело жизни, выход в предпринимательство), научиться совмещать семью и карьеру, жить в удовольствие, увеличивать финансовое благосостояние, ставить амбициозные цели и уверенно реализовывать задуманное.
Подготовить себя к супружеству, к рождению детей, взрослению детей (синдром опустевшего гнезда); получить поддержку при переезде в другую страну, адаптации на новом месте.
Многодетная мама, старшая дочка-студентка.
Увлекаюсь творчеством: автор стихов, делаю новогодние украшения, подсвечники из гипса.
Интересна медицина, биология, география, люблю преподавать, делать фотографии природы и архитектуры. С удовольствием работаю не только онлайн, но и вживую веду тренинги и мастер-классы.
Я психолог, арт-терапевт с классическим психологическим образованием. Провожу консультации онлайн по всему миру с 2019, веду блог. А практику по образованию начала с 2003 года.
Помогаю в профессиональной самореализации (найти дело жизни, выход в предпринимательство), научиться совмещать семью и карьеру, жить в удовольствие, увеличивать финансовое благосостояние, ставить амбициозные цели и уверенно реализовывать задуманное.
Подготовить себя к супружеству, к рождению детей, взрослению детей (синдром опустевшего гнезда); получить поддержку при переезде в другую страну, адаптации на новом месте.
Многодетная мама, старшая дочка-студентка.
Увлекаюсь творчеством: автор стихов, делаю новогодние украшения, подсвечники из гипса.
Интересна медицина, биология, география, люблю преподавать, делать фотографии природы и архитектуры. С удовольствием работаю не только онлайн, но и вживую веду тренинги и мастер-классы.
Видеоприветствие
Образование
Методы и подходы
1996-2003
Самарский Государственный университет.
Специальность: Психология.
Квалификация: Психолог.
2000-2003
Самарский Государственный университет.
Специальность: Преподаватель психологии.
Квалификация: Преподаватель.
2021
АНО ДПО НАДПО.
Программа: Арт-терапия в практике психолога.
Сфера деятельности: Арт-терапевт.
Продолжительность: 336 часов
2005
Сертификат.
Выдан: Поволжский региональный Центр НЛП.
Продолжительность: 72 часов
2020
Сертификат.
Выдан: Школа Арт-терапии Альбины Антиповой.
Продолжительность: 8 часов
2023
Сертификат.
Выдан: АНО Центр ДПО «МЕТАФОРА».
Продолжительность: 2 часов
2023
Сертификат.
Выдан: ООО "Психодемия".
Самарский Государственный университет.
Специальность: Психология.
Квалификация: Психолог.
2000-2003
Самарский Государственный университет.
Специальность: Преподаватель психологии.
Квалификация: Преподаватель.
2021
АНО ДПО НАДПО.
Программа: Арт-терапия в практике психолога.
Сфера деятельности: Арт-терапевт.
Продолжительность: 336 часов
2005
Сертификат.
Выдан: Поволжский региональный Центр НЛП.
Продолжительность: 72 часов
2020
Сертификат.
Выдан: Школа Арт-терапии Альбины Антиповой.
Продолжительность: 8 часов
2023
Сертификат.
Выдан: АНО Центр ДПО «МЕТАФОРА».
Продолжительность: 2 часов
2023
Сертификат.
Выдан: ООО "Психодемия".
Я работаю в большинстве случаев краткосрочно, мы не растягиваем взаимодействие с клиентом больше чем на 2 месяца. Кому-то достаточно будет двух встреч, кому-то 10, так как приходящий на встречу человек имеет разный жизненный опыт и степень психологических защит, которые мешают изменениям. В любом случае я очень внимательна к запросу клиента и его потребностям, бережна к его чувствам и переживаниям.
Метод НЛП с арт-терапией помогает здесь и сейчас увидеть и смоделировать желаемое состояние, не копая долго прошлое. Отработанные мною годами методы помогают лучше понимать свои цели, мотивации и личные ресурсы, что способствует более эффективному личному росту и самоуправлению. С клиентом мы всегда находим механизмы, которые помогают ему адаптироваться к изменениям и лучше справляются с неопределенностью. быстро переключаться на конструктивный режим в стрессовых ситуациях, искать эффективные сценария поведения.
В работе использую ассоциативные тесты, проективные методики, опросники. сказкотерапию, метафорические карты, фото-терапию. По окончании работы у клиента остаются техники и упражнения, которые помогают отслеживать свое состояние в процессе межличностного общения, принятия решений, конфликтных ситуаций. Инструменты по методам быстрой самопомощи в стрессовых ситуациях, тревожности, снятию напряжения.
Через 1,5 месяца после завершения работы с каждым клиентом (по желанию) предлагается поддерживающая встреча на 20 минут.(она не оплачивается)
Метод НЛП с арт-терапией помогает здесь и сейчас увидеть и смоделировать желаемое состояние, не копая долго прошлое. Отработанные мною годами методы помогают лучше понимать свои цели, мотивации и личные ресурсы, что способствует более эффективному личному росту и самоуправлению. С клиентом мы всегда находим механизмы, которые помогают ему адаптироваться к изменениям и лучше справляются с неопределенностью. быстро переключаться на конструктивный режим в стрессовых ситуациях, искать эффективные сценария поведения.
В работе использую ассоциативные тесты, проективные методики, опросники. сказкотерапию, метафорические карты, фото-терапию. По окончании работы у клиента остаются техники и упражнения, которые помогают отслеживать свое состояние в процессе межличностного общения, принятия решений, конфликтных ситуаций. Инструменты по методам быстрой самопомощи в стрессовых ситуациях, тревожности, снятию напряжения.
Через 1,5 месяца после завершения работы с каждым клиентом (по желанию) предлагается поддерживающая встреча на 20 минут.(она не оплачивается)
Образование и методы
Стоимость сессий:
| Индивидуально (онлайн) | 3000 руб |
| Мессенджеры (переписка) |
Эзолют сделал выбор специалиста удобным и безопасным.
- Все сессии проходят конфиденциально, только Вы и Ваш психолог
- Все специалисты имеют образование по заявленным специализациям
- Все зарегистрированные специалисты проходят многоуровневую проверку
- Все специалисты имеют опыт практической работы
- Все специалисты размещённые на онлайн-сервисе ЭЗОЛЮТ.РФ | EZOLUT.RU имеют положительные рекомендации от клиентов и профессионального сообщества
ЭЗОЛЮТ.РФ
Сервис подбора психолога
© эзолют.рф | ezolut.ru
2018-2024
© эзолют.рф | ezolut.ru
2018-2024
+7 495 989-50-50
Телефон горячей линии психологической помощи МЧС России
Телефон горячей линии психологической помощи МЧС России
+7 499 173-09-09
Московская служба психологической помощи населению
Московская служба психологической помощи населению
+7 495 625-06-20
Независимая психиатрическая ассоциация России
Независимая психиатрическая ассоциация России
8 800 200-01-22
Детский телефон
доверия МГППУ
Детский телефон
доверия МГППУ
Если вам требуется экстренная помощь в серьезной или угрожающей жизни ситуации — обратитесь в одну из этих организаций:
ПРИГЛАШАЕМ ПСИХОЛОГОВ и специалистов по эмоциональной поддержке К СОТРУДНИЧЕСТВУ
ЗАПОЛНИТЬ ЗАЯВКУ
ЗАПОЛНИТЬ ЗАЯВКУ
Сервис ЭЗОЛЮТ.РФ является информационной площадкой, все услуги предоставляются партнёрами.
*Meta, которой принадлежит Instagram, Facebook и Threads, признана в России экстремистской организацией.
Сагатовская Яна
Психолог, арт-терапевт, НЛП-практик,
интегративный подход
Телефон: +7 937 202 65 55
WhatsApp: +7 937 202 65 55
Telegram: https://t.me/sagatovskaya_yana
Вконтакте: https://vk.com/sagatovskayapsy
Дополнительно: https://www.b17.ru/sagatovskaya_yana
Психолог, арт-терапевт, НЛП-практик,
интегративный подход
Телефон: +7 937 202 65 55
WhatsApp: +7 937 202 65 55
Telegram: https://t.me/sagatovskaya_yana
Вконтакте: https://vk.com/sagatovskayapsy
Дополнительно: https://www.b17.ru/sagatovskaya_yana