Проверенный специалист
Светлана Шамшурина
Опыт: 2 года
34 года
г. Оренбург
Психолог, эмотолог, интегративный подход
Форматы консультаций:
- Онлайн (видео, аудио)
- Мессенджеры
Основные темы обращений:
- тревожность, навязчивые мысли
- эмоциональное выгорание, опустошение
- неудовлетворенность жизнью
- неуверенность в себе, проблемы с самооценкой
- самореализация, прокрастинация, перфекционизм
- трудные эмоциональные периоды
- депрессивные состояния, ощущение одиночества, непонимания
- проблемы в отношениях: с партнером, в семье, в межличностном общении
Аудитория:
- Взрослые
О себе:
Меня зовут Светлана Шамшурина, я клинический психолог, практикующий психолог.
Мой профессиональный путь — это не только университетские лекции, теория, но и практический опыт. На данный момент я работаю клиническим психологом в больнице, в отделении неврологии и ранней медицинской реабилитации. Каждый день я сталкиваюсь с людьми на переломе их судьбы, помогаю им справляться с тревогой, депрессией и возвращать вкус к жизни даже в самых сложных обстоятельствах.
В своей работе я использую интегративный подход.
Что это значит для вас?
Это значит, что я не подгоняю вашу историю под одну единственную теорию. У меня нет любимого "молоточка", которым я стучу по всем проблемам. Я подбираю инструмент под ваш запрос, вашу психику и ваши жизненные обстоятельства.
Где-то нужно четко проработать мыслительные схемы — я возьму когнитивные техники. Где-то проблема застряла в теле и образах — мы пойдем через метафоры и ощущения. А где-то важно принять абсурдность ситуации — мы просто пофилософствуем в экзистенциальном ключе.
Помогаю с тревогой, межличностными отношениями, выгоранием и низкой самооценкой.
Почему мне важно помогать именно вам?
Моя профессиональная супервизия — это сама жизнь.
Я знаю, что такое боль потери. Пережив уход близкого человека (моего мужа), я осознала, насколько хрупким может быть наш внутренний мир и как важно вовремя оказать себе поддержку. Но я также знаю, как из этой точки «после» построить новую, счастливую реальность. Поэтому в своих консультациях я учу не просто говорить о проблемах, а даю конкретные инструменты самопомощи.
Я мама, воспитываю сына, и точно знаю, как важно сохранять баланс между заботой о других и наполнением себя. Вне работы я восстанавливаюсь через интерьерную живопись, спорт и активный досуг. Это помогает мне оставаться в ресурсе, чтобы быть для вас устойчивой опорой.
Я здесь, чтобы напомнить: вы не одни. И вы справитесь.
Меня зовут Светлана Шамшурина, я клинический психолог, практикующий психолог.
Мой профессиональный путь — это не только университетские лекции, теория, но и практический опыт. На данный момент я работаю клиническим психологом в больнице, в отделении неврологии и ранней медицинской реабилитации. Каждый день я сталкиваюсь с людьми на переломе их судьбы, помогаю им справляться с тревогой, депрессией и возвращать вкус к жизни даже в самых сложных обстоятельствах.
В своей работе я использую интегративный подход.
Что это значит для вас?
Это значит, что я не подгоняю вашу историю под одну единственную теорию. У меня нет любимого "молоточка", которым я стучу по всем проблемам. Я подбираю инструмент под ваш запрос, вашу психику и ваши жизненные обстоятельства.
Где-то нужно четко проработать мыслительные схемы — я возьму когнитивные техники. Где-то проблема застряла в теле и образах — мы пойдем через метафоры и ощущения. А где-то важно принять абсурдность ситуации — мы просто пофилософствуем в экзистенциальном ключе.
Помогаю с тревогой, межличностными отношениями, выгоранием и низкой самооценкой.
Почему мне важно помогать именно вам?
Моя профессиональная супервизия — это сама жизнь.
Я знаю, что такое боль потери. Пережив уход близкого человека (моего мужа), я осознала, насколько хрупким может быть наш внутренний мир и как важно вовремя оказать себе поддержку. Но я также знаю, как из этой точки «после» построить новую, счастливую реальность. Поэтому в своих консультациях я учу не просто говорить о проблемах, а даю конкретные инструменты самопомощи.
Я мама, воспитываю сына, и точно знаю, как важно сохранять баланс между заботой о других и наполнением себя. Вне работы я восстанавливаюсь через интерьерную живопись, спорт и активный досуг. Это помогает мне оставаться в ресурсе, чтобы быть для вас устойчивой опорой.
Я здесь, чтобы напомнить: вы не одни. И вы справитесь.
Видеоприветствие
Образование
Методы и подходы
2009-2014
Оренбургский государственный медицинский университет.
Факультет клинической психологии.
Диплом. Специалист.
Психолог. Клинический психолог. Преподаватель психологии.
2025
Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования Учебный Центр
«Центр образовательных услуг».
Программа профессиональной переподготовки
«Клиническая психология» (переподготовка).
2025
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Оренбургский государственный медицинский
Российской университет» Министерства здравоохранения.
Аккредитация специалистов.
Медицинская психология.
2025
Институт профессионального образования.
ФГБОУ ВО ОрГМУ Минздрава России.
Повышение квалификации.
«Фактор психологии беременности в профилактике абортов».
2024
ИНСТИТУТ ПРАКТИЧЕСКОЙ ПСИХОЛОГИИ «ИМАТОН».
Удостоверение.
Между страхом и надеждой.
Психологическая помощь человеку в ситуации онкологического заболевания.
Оренбургский государственный медицинский университет.
Факультет клинической психологии.
Диплом. Специалист.
Психолог. Клинический психолог. Преподаватель психологии.
2025
Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования Учебный Центр
«Центр образовательных услуг».
Программа профессиональной переподготовки
«Клиническая психология» (переподготовка).
2025
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Оренбургский государственный медицинский
Российской университет» Министерства здравоохранения.
Аккредитация специалистов.
Медицинская психология.
2025
Институт профессионального образования.
ФГБОУ ВО ОрГМУ Минздрава России.
Повышение квалификации.
«Фактор психологии беременности в профилактике абортов».
2024
ИНСТИТУТ ПРАКТИЧЕСКОЙ ПСИХОЛОГИИ «ИМАТОН».
Удостоверение.
Между страхом и надеждой.
Психологическая помощь человеку в ситуации онкологического заболевания.
Интегративный подход.
В своей работе я использую интегративный подход — это значит, что я не замыкаюсь в рамках одной школы, а беру лучшее из проверенных направлений психологии и психотерапии, опираясь на методы с доказанной эффективностью.
Для меня важно, что главным инструментом изменений становится доверие и контакт между специалистом и клиентом.
Я создаю уникальный план работы под конкретный запрос, а не использует шаблонные протоколы, сочетаю методы (например, когнитивных техник и работы с телом), помогаю быстрее справляться со сложными, хроническими или глубокими внутренними конфликтами.
Данный метод позволяет работать одновременно с прошлым опытом человека и его актуальным состоянием в настоящем.
В своей работе я использую интегративный подход — это значит, что я не замыкаюсь в рамках одной школы, а беру лучшее из проверенных направлений психологии и психотерапии, опираясь на методы с доказанной эффективностью.
Для меня важно, что главным инструментом изменений становится доверие и контакт между специалистом и клиентом.
Я создаю уникальный план работы под конкретный запрос, а не использует шаблонные протоколы, сочетаю методы (например, когнитивных техник и работы с телом), помогаю быстрее справляться со сложными, хроническими или глубокими внутренними конфликтами.
Данный метод позволяет работать одновременно с прошлым опытом человека и его актуальным состоянием в настоящем.
Образование и методы
Стоимость сессий:
| Онлайн (видео, аудио) | Взрослые 2000 руб |
| Мессенджеры (переписка) | Взрослые 1500 руб |
Эзолют сделал выбор специалиста удобным и безопасным.
- Все сессии проходят конфиденциально, только Вы и Ваш психолог
- Все специалисты имеют образование по заявленным специализациям
- Все зарегистрированные специалисты проходят многоуровневую проверку
- Все специалисты имеют опыт практической работы
- Все специалисты размещённые на онлайн-сервисе ЭЗОЛЮТ.РФ | EZOLUT.RU имеют положительные рекомендации от клиентов и профессионального сообщества
ЭЗОЛЮТ.РФ
Сервис подбора психолога
© эзолют.рф | ezolut.ru
2018-2026
© эзолют.рф | ezolut.ru
2018-2026
+7 495 989-50-50
Телефон горячей линии психологической помощи МЧС России
Телефон горячей линии психологической помощи МЧС России
+7 499 173-09-09
Московская служба психологической помощи населению
Московская служба психологической помощи населению
+7 495 625-06-20
Независимая психиатрическая ассоциация России
Независимая психиатрическая ассоциация России
8 800 200-01-22
Детский телефон
доверия МГППУ
Детский телефон
доверия МГППУ
Если вам требуется экстренная помощь в серьезной или угрожающей жизни ситуации — обратитесь в одну из этих организаций:
ПРИГЛАШАЕМ ПСИХОЛОГОВ и специалистов по эмоциональной поддержке К СОТРУДНИЧЕСТВУ
ЗАПОЛНИТЬ ЗАЯВКУ
ЗАПОЛНИТЬ ЗАЯВКУ
Сервис ЭЗОЛЮТ.РФ является информационной площадкой, все услуги предоставляются партнёрами.
*Meta, которой принадлежит Instagram, Facebook и Threads, признана в России экстремистской организацией.
Шамшурина Светлана
Психолог, эмотолог, интегративный подход,
онлайн психолог
Телефон: +7 987 895 54 99
Мессенджер Max: +7 987 895 54 99
Telegram: https://t.me/sshamshurina
Вконтакте: https://vk.ru/id74032955
WhatsApp: +7 987 895 54 99
Психолог, эмотолог, интегративный подход,
онлайн психолог
Телефон: +7 987 895 54 99
Мессенджер Max: +7 987 895 54 99
Telegram: https://t.me/sshamshurina
Вконтакте: https://vk.ru/id74032955
WhatsApp: +7 987 895 54 99