1993-1996
Московский Экстерный Гуманитарный Университет.
Факультет педагогики. Психолог-консультант, магистр педагогики.

1997-1998
Институт повышения квалификации и переподготовки работников народного образования Московской области.
Краткосрочное повышение квалификации «Психолого-педагогические основы повышения эффективности учебно-воспитательного процесса».

2026
АНО ДПО «НАДПО».
Курс «Схема-терапия в практике психолога».

2026
Онлайн университет помогающих профессий «Talentsy».
Онлайн-курс «Введение в психологическое консультирование».

2026
Академия доказательной психологии.
Онлайн-курс «Лучшие техники практической психологии».

2026
АНО ДПО «НАДПО».
Вебинары по арт-терапии.

1. Психологическое консультирование.
Использую данную форму психологической помощи, так как он строится на диалоге с клиентом. Моя работа направлена на то, чтобы человек лучше понял свою ситуацию и нашел собственные пути ее разрешения. Мы вместе спокойно и мягко, без давления разбираемся в ситуации или проблеме. Моя задача - помочь клиенту увидеть варианты, актуализировать ресурсы, принять решение. При этом для важны безоценочность и уважение к автономии клиента, его комфорт и безопасность.
Важным считаю то, что данная форма работы позволяет мне использовать в работе различные методы и техники – когнитивно-поведенческие, арт-терапевтические, телесно-ориентированные.

2. Схема-терапия.
Выбрала данный метод, потому что он является интегративным, объединяя элементы когнитивно-поведенческой терапии, психоанализа, теории привязанности и гештальт-терапии. Он позволяет мне работать с глубинными убеждения и паттернами клиентов, целостно подходить к проблеме, учитывая когнитивные, эмоциональные и поведенческие аспекты, применять широкий набор техник. Я фокусируюсь на устранении причин проблемы, а не только на снятии симптомов. Это особенно важно при хронических расстройствах, когда поверхностные техники не дают устойчивого результата. Я отношусь к клиенту с уважением, принимают его особенности и создают безопасную атмосферу, выступая в роли «заботливого родителя».