Проверенный специалист
Инна Шубина
Опыт: 1 год
55 лет
г. Екатеринбург
Психолог, когнитивно-поведенческий терапевт
Форматы консультаций:
- Онлайн (видео, аудио)
- Личная встреча
- Мессенджеры
Основные темы обращений:
- горе, утрата
- гнев, злость, раздражение
- депрессия
- посттравматическое стрессовое расстройство
- суицидальные мысли
- самооценка, внутренний критик, личные границы
- работа с эмоциями, с негативными установками, с мыслительными ошибками
Аудитория:
- Взрослые
О себе:
Здравствуйте, меня зовут Инна.
Я психолог с опытом работы в когнитивно-поведенческом направлении.
Я работаю с людьми в возрасте от 18 лет и……..
Я прошла долгий путь в жизни и имею огромный опыт в личной и профессиональной сферах.
Я замужем уже 35 лет и в своей семье я научилась строить прочные и стабильные отношения. У меня двое взрослых сыновей.
Я так же работала руководителем в розничной торговле и знаю, что такое быть в стрессовой ситуации, но я научилась справляться с эмоциями и работать в команде.
Я люблю природу и считаю, что прогулки на свежем воздухе помогают расслабиться и восстановить силы. Я так же люблю водить автомобиль и считаю ,что это тренирует внимательность и концентрацию.
Я являюсь волонтером Российского Красного Креста в оказании психологической помощи населению. И это придает мне значимость и повышает мою компетентность.
Я верю, что каждый человек может измениться к лучшему, и я с радостью помогу вам найти свой путь к счастью и обретению себя.
Здравствуйте, меня зовут Инна.
Я психолог с опытом работы в когнитивно-поведенческом направлении.
Я работаю с людьми в возрасте от 18 лет и……..
Я прошла долгий путь в жизни и имею огромный опыт в личной и профессиональной сферах.
Я замужем уже 35 лет и в своей семье я научилась строить прочные и стабильные отношения. У меня двое взрослых сыновей.
Я так же работала руководителем в розничной торговле и знаю, что такое быть в стрессовой ситуации, но я научилась справляться с эмоциями и работать в команде.
Я люблю природу и считаю, что прогулки на свежем воздухе помогают расслабиться и восстановить силы. Я так же люблю водить автомобиль и считаю ,что это тренирует внимательность и концентрацию.
Я являюсь волонтером Российского Красного Креста в оказании психологической помощи населению. И это придает мне значимость и повышает мою компетентность.
Я верю, что каждый человек может измениться к лучшему, и я с радостью помогу вам найти свой путь к счастью и обретению себя.
Видеоприветствие
Образование
Методы и подходы
2022-2023
Национальный Университет Современных Технологий.
Психолог - психоаналитик.
2023-2023
Уральскии Институт Дополнительного образования.
Психолог в когнитивно поведенческом направлении.
2023-2024
Школа психологии Анны Яковлевой. Учебный центр Профи.
Практикум в КПТ подходе.
2024-2024
Санкт Петербургский Институт ДПО психологов и психотерапевтов.
Психологическая помощь прямым и косвенным участникам боевых действийи родственникам. Основы работы с ПТСР.
Национальный Университет Современных Технологий.
Психолог - психоаналитик.
2023-2023
Уральскии Институт Дополнительного образования.
Психолог в когнитивно поведенческом направлении.
2023-2024
Школа психологии Анны Яковлевой. Учебный центр Профи.
Практикум в КПТ подходе.
2024-2024
Санкт Петербургский Институт ДПО психологов и психотерапевтов.
Психологическая помощь прямым и косвенным участникам боевых действийи родственникам. Основы работы с ПТСР.
КПТ направление.
Я работаю в КПТ подходе – это терапевтический подход, который фокусируется на том, как наши мысли и чувства и поведение взаимосвязаны.
Мы вместе исследуем ваши мысли и чувства, которые вызывают проблемы и учимся находить более рациональные и полезные способы мышления.
Так же мы работаем над изменением поведения, которое поддерживает эти негативные мысли. Это как научиться делать выбор, который вам помогает жить более счастливой и здоровой жизнью.
В процессе терапии вы научитесь техникам и в последствии всегда сможете их применить в дальнейшей жизни.
Я работаю в КПТ подходе – это терапевтический подход, который фокусируется на том, как наши мысли и чувства и поведение взаимосвязаны.
Мы вместе исследуем ваши мысли и чувства, которые вызывают проблемы и учимся находить более рациональные и полезные способы мышления.
Так же мы работаем над изменением поведения, которое поддерживает эти негативные мысли. Это как научиться делать выбор, который вам помогает жить более счастливой и здоровой жизнью.
В процессе терапии вы научитесь техникам и в последствии всегда сможете их применить в дальнейшей жизни.
Образование и методы
Стоимость сессий:
| Онлайн (видео, аудио) | 2500 руб |
| Очно в кабинете | 2500 руб |
| Мессенджеры (переписка) | 2500 руб |
Эзолют сделал выбор специалиста удобным и безопасным.
- Все сессии проходят конфиденциально, только Вы и Ваш психолог
- Все специалисты имеют образование по заявленным специализациям
- Все зарегистрированные специалисты проходят многоуровневую проверку
- Все специалисты имеют опыт практической работы
- Все специалисты размещённые на онлайн-сервисе ЭЗОЛЮТ.РФ | EZOLUT.RU имеют положительные рекомендации от клиентов и профессионального сообщества
ЭЗОЛЮТ.РФ
Сервис подбора психолога
© эзолют.рф | ezolut.ru
2018-2025
© эзолют.рф | ezolut.ru
2018-2025
+7 495 989-50-50
Телефон горячей линии психологической помощи МЧС России
Телефон горячей линии психологической помощи МЧС России
+7 499 173-09-09
Московская служба психологической помощи населению
Московская служба психологической помощи населению
+7 495 625-06-20
Независимая психиатрическая ассоциация России
Независимая психиатрическая ассоциация России
8 800 200-01-22
Детский телефон
доверия МГППУ
Детский телефон
доверия МГППУ
Если вам требуется экстренная помощь в серьезной или угрожающей жизни ситуации — обратитесь в одну из этих организаций:
ПРИГЛАШАЕМ ПСИХОЛОГОВ и специалистов по эмоциональной поддержке К СОТРУДНИЧЕСТВУ
ЗАПОЛНИТЬ ЗАЯВКУ
ЗАПОЛНИТЬ ЗАЯВКУ
Сервис ЭЗОЛЮТ.РФ является информационной площадкой, все услуги предоставляются партнёрами.
*Meta, которой принадлежит Instagram, Facebook и Threads, признана в России экстремистской организацией.
Шубина Инна
Психолог, когнитивно-поведенческий психотерапевт, онлайн психолог
Телефон: +7 912 227 47 99
WhatsApp: +7 912 227 47 99
Telegram: https://t.me/inna0905
Вконтакте: https://vk.com/id29622839
Личный сайт: https://кпт-психолог.рф
Психолог, когнитивно-поведенческий психотерапевт, онлайн психолог
Телефон: +7 912 227 47 99
WhatsApp: +7 912 227 47 99
Telegram: https://t.me/inna0905
Вконтакте: https://vk.com/id29622839
Личный сайт: https://кпт-психолог.рф