Проверенный специалист
Надежда Строгонова
Опыт: начинающий специалист
33 года
г. Екатеринбург
Психолог, интегративно-ресурсный терапевт, emdr
Форматы консультаций:
- Онлайн (видео, аудио)
- Личная встреча
Основные темы обращений:
1. Вопросы отношений и коммуникации:
- с партнерами и близкими людьми (трудности в общении и построении отношений, конфликты, разводы, расставания, измены, регулярно повторяющиеся «сценарии» в отношениях…)
- с родителями во взрослом возрасте (непонимание, конфликты, негативные эмоции в процессе общения, сложности в сепарации...)
- с коллегами, начальниками, подчиненными (конфликты, проблемы с личными границами…)
2. Вопросы кризисных ситуаций (потеря близких, расставание, развод, непонимание, что происходит, куда двигаться дальше, потеря смысла жизни...)
3. Вопросы эмоционального характера:
- непонимание своих чувств, трудности в выражении эмоций;
- низкая самооценка и неуверенность в себе;
- стресс, страхи, тревожные, депрессивные состояния;
- трудности в реализации своих целей, планов, основных жизненных задач…
1. Вопросы отношений и коммуникации:
- с партнерами и близкими людьми (трудности в общении и построении отношений, конфликты, разводы, расставания, измены, регулярно повторяющиеся «сценарии» в отношениях…)
- с родителями во взрослом возрасте (непонимание, конфликты, негативные эмоции в процессе общения, сложности в сепарации...)
- с коллегами, начальниками, подчиненными (конфликты, проблемы с личными границами…)
2. Вопросы кризисных ситуаций (потеря близких, расставание, развод, непонимание, что происходит, куда двигаться дальше, потеря смысла жизни...)
3. Вопросы эмоционального характера:
- непонимание своих чувств, трудности в выражении эмоций;
- низкая самооценка и неуверенность в себе;
- стресс, страхи, тревожные, депрессивные состояния;
- трудности в реализации своих целей, планов, основных жизненных задач…
Аудитория:
- Взрослые
О себе:
Психолог, дважды мама, в прошлом менеджер и собственник студии красоты, которая не побоялась рискнуть, начать все с нуля и заняться делом, которое приносит удовольствие и пользу людям.
Я помогаю разобраться в проблеме и собраться в себе, чтобы проживать целостную, вкусную, сочную жизнь.
Провожу индивидуальные консультации взрослым людям. В работе использую глубочайший трансформационный метод интегративно-ресурсной психотерапии и метод EMDR, который позволяет переработать травматические события любой давности и глубины.
На консультациях помогаю:
- улучшить отношения с близкими людьми, детьми, родителями, партнерами и самим собой
- понять истоки своих проблем и выработать пути их разрешения
- вернуться в ресурсное состояние для решения насущных жизненных задач
Психолог, дважды мама, в прошлом менеджер и собственник студии красоты, которая не побоялась рискнуть, начать все с нуля и заняться делом, которое приносит удовольствие и пользу людям.
Я помогаю разобраться в проблеме и собраться в себе, чтобы проживать целостную, вкусную, сочную жизнь.
Провожу индивидуальные консультации взрослым людям. В работе использую глубочайший трансформационный метод интегративно-ресурсной психотерапии и метод EMDR, который позволяет переработать травматические события любой давности и глубины.
На консультациях помогаю:
- улучшить отношения с близкими людьми, детьми, родителями, партнерами и самим собой
- понять истоки своих проблем и выработать пути их разрешения
- вернуться в ресурсное состояние для решения насущных жизненных задач
Видеоприветствие
Образование
Методы и подходы
2023
Центр обучения EMDR СПб.
Базовый тренинг EMDR.
2022-2023
Социально-психологический центр «Вера».
Интегративно-ресурсная терапия (в процессе обучения).
2022-2023
Онлайн институт Smart. Практический психолог.
2020
Социально-психологический центр «Вера».
Курс «Психолог для себя».
2007-2012
УРФУ Высшая школа экономики и менеджмента.
Менеджмент организации, управление проектами.
Центр обучения EMDR СПб.
Базовый тренинг EMDR.
2022-2023
Социально-психологический центр «Вера».
Интегративно-ресурсная терапия (в процессе обучения).
2022-2023
Онлайн институт Smart. Практический психолог.
2020
Социально-психологический центр «Вера».
Курс «Психолог для себя».
2007-2012
УРФУ Высшая школа экономики и менеджмента.
Менеджмент организации, управление проектами.
Веду работу преимущественно с использованием двух методов:
Интегративно-ресурсная терапия – глубочайший трансформационный метод, автор которого В.Л. Савеличева, доктор психологии и выдающийся член психологического сообщества.
Это краткосрочный метод, позволяющий за одну полноченную консультацию разрешить проблему клиента.
В процессе жизни мы сталкиваемся с разного рода психологическими травмами или конфликтами, в результате которых некоторые части нашей личности могут быть подавлены или утрачены, оставляя жизненную силу и ресурсы в ситуации той неожиданной боли.
Это могут быть любые, порой самые непредсказуемые жизненные ситуации: детские обиды, потеря близких, развод или расставание с любимым человеком, насилие, ситуации опасности или несправедливости, диагноз врачей и многое, многое другое!
На консультации я помогаю человеку восстановить утраченные части, интегрировать их в личность и сохранив жизненный опыт вернуться в ресурсное состояние для решения насущных жизненных задач.
EMDR
Позволяет обрабатывать любой эмоциональный опыт, даже тот о котором человек не в состоянии говорить. Благодаря периодическому осуществлению быстрых движений глаз из стороны в сторону и простукивания тела.
Преимущества EMDR-терапии:
Скорость. Позволяет достичь терапевтического эффекта за меньшее количество сеансов;
Бережность. Не требует от человека подробного рассказа о деталях своего травматического опыта;
Безопасность. Работает без глубокого эмоционального вовлечения в переживания;
Естественность. Использует естественные физиологические механизмы самооздоровления психики.
Также в работе использую различные дополнительные техники и методики.
Интегративно-ресурсная терапия – глубочайший трансформационный метод, автор которого В.Л. Савеличева, доктор психологии и выдающийся член психологического сообщества.
Это краткосрочный метод, позволяющий за одну полноченную консультацию разрешить проблему клиента.
В процессе жизни мы сталкиваемся с разного рода психологическими травмами или конфликтами, в результате которых некоторые части нашей личности могут быть подавлены или утрачены, оставляя жизненную силу и ресурсы в ситуации той неожиданной боли.
Это могут быть любые, порой самые непредсказуемые жизненные ситуации: детские обиды, потеря близких, развод или расставание с любимым человеком, насилие, ситуации опасности или несправедливости, диагноз врачей и многое, многое другое!
На консультации я помогаю человеку восстановить утраченные части, интегрировать их в личность и сохранив жизненный опыт вернуться в ресурсное состояние для решения насущных жизненных задач.
EMDR
Позволяет обрабатывать любой эмоциональный опыт, даже тот о котором человек не в состоянии говорить. Благодаря периодическому осуществлению быстрых движений глаз из стороны в сторону и простукивания тела.
Преимущества EMDR-терапии:
Скорость. Позволяет достичь терапевтического эффекта за меньшее количество сеансов;
Бережность. Не требует от человека подробного рассказа о деталях своего травматического опыта;
Безопасность. Работает без глубокого эмоционального вовлечения в переживания;
Естественность. Использует естественные физиологические механизмы самооздоровления психики.
Также в работе использую различные дополнительные техники и методики.
Образование и методы
Стоимость сессий:
| Индивидуально (онлайн) | 1 час – 2000 руб 1,5 часа – 3000 руб 2-3 часа– 4000 руб |
| Индивидуально (очно в кабинете) | 1 час – 2000 руб 1,5 часа – 3000 руб 2-3 часа– 4000 руб |
Эзолют сделал выбор специалиста удобным и безопасным.
- Все сессии проходят конфиденциально, только Вы и Ваш психолог
- Все специалисты имеют образование по заявленным специализациям
- Все зарегистрированные специалисты проходят многоуровневую проверку
- Все специалисты имеют опыт практической работы
- Все специалисты размещённые на онлайн-сервисе ЭЗОЛЮТ.РФ | EZOLUT.RU имеют положительные рекомендации от клиентов и профессионального сообщества
ЭЗОЛЮТ.РФ
Сервис подбора психолога
© эзолют.рф | ezolut.ru
2018-2024
© эзолют.рф | ezolut.ru
2018-2024
+7 495 989-50-50
Телефон горячей линии психологической помощи МЧС России
Телефон горячей линии психологической помощи МЧС России
+7 499 173-09-09
Московская служба психологической помощи населению
Московская служба психологической помощи населению
+7 495 625-06-20
Независимая психиатрическая ассоциация России
Независимая психиатрическая ассоциация России
8 800 200-01-22
Детский телефон
доверия МГППУ
Детский телефон
доверия МГППУ
Если вам требуется экстренная помощь в серьезной или угрожающей жизни ситуации — обратитесь в одну из этих организаций:
ПРИГЛАШАЕМ ПСИХОЛОГОВ и специалистов по эмоциональной поддержке К СОТРУДНИЧЕСТВУ
ЗАПОЛНИТЬ ЗАЯВКУ
ЗАПОЛНИТЬ ЗАЯВКУ
Сервис ЭЗОЛЮТ.РФ является информационной площадкой, все услуги предоставляются партнёрами.
*Meta, которой принадлежит Instagram, Facebook и Threads, признана в России экстремистской организацией.
Надежда Строгонова
Психолог, интегративно-ресурсный терапевт,
emdr
Телефон: +7 905 802 87 07
WhatsApp: +7 905 802 87 07
Telegram: +7 905 802 87 07
Инстаграм: @nadezhda_strogonova_ekb
Вконтакте:
Личный сайт:
Психолог, интегративно-ресурсный терапевт,
emdr
Телефон: +7 905 802 87 07
WhatsApp: +7 905 802 87 07
Telegram: +7 905 802 87 07
Инстаграм: @nadezhda_strogonova_ekb
Вконтакте:
Личный сайт: