Использую полимодальный подход — интегрирую различные терапевтические методы (психодинамику, когнитивно-бихевиоральные техники, телесную терапию) в зависимости от потребностей клиента и специфики запроса.
В основе моей работы лежит гуманистический подход, это значит, что создаю безопасную, принимающую атмосферу, где клиент чувствует уверенность в себе и имеет возможность для самопознания и личностного роста.
А также применяю арт-терапевтические упражнения для выражения эмоций, проработки внутренних конфликтов и развития эмоциональной регуляции.